Samstag, 4. Juli 2015

Erfrischender Pfefferminz-Eistee

Man oh man, ist das eine Hitze da draußen. Endlich ist der Sommer da, auch wenn ich heute leider nicht im Schwimmbad liegen und die Sonne genießen konnte. Bei diesen Temperaturen lässt es sich eigentlich nur in der Nähe von Wasser einigermaßen aushalten oder man hat das Glück, eine angenehm kühle Wohnung zu haben.
Leider gehöre ich nicht zu den Glücklichen, die akzeptable Temperaturen in ihrer Wohnung hat und da es nicht einmal abends wirklich abkühlt, muss ich mir etwas einfallen lassen,

Donnerstag, 2. Juli 2015

Melonen-Gurken-Minz Smoothie

Wow, was ist das für eine Hitze! Endlich ist der Sommer da und gibt uns direkt seine Breitseite. Ich liebe den Sommer, auch wenn man bei Temperaturen jenseits der 30 Grad keinen wirklich klären Gedanken mehr fassen kann. Da hilft nur der Gang ins Schwimmbad oder an den See, um sich wenigstens ein bisschen abzukühlen. Wenn ihr allerdings wie ich zu

Mittwoch, 24. Juni 2015

Superfood die 2. - Zitronige Quinoa-Zucchini-Pfanne mit Pinienkernen

Endlich ist sie wieder da, die Sonne. Das war in den letzten Tagen ja wirklich kaum auszuhalten. Natürlich ist der Regen wichtig für die Natur, allerdings gehe ich bei solchem Mistwetter eher ein wie eine Primel. Meine Laune ist meistens im Keller und ich werde mehrmals am Tag klatsch nass. Das ist nicht gerade förderlich für die

Sonntag, 21. Juni 2015

Ernährungskonzept von Dr. Edibon

Heute habe ich einen etwas ernsteren Post für euch, der mir sehr am Herzen liegt.
Vor Kurzem bin ich auf das Schweizer Unternehmen "Swiss Medical Food AG" gestoßen, welches unter dem Namen Dr. Edibon Produkte vertreibt, die speziell auf Krebspatienten und deren Bedürfnisse

Samstag, 20. Juni 2015

Kokos - Chia-Pudding mit frischen Früchten

Guten Morgen ihr Lieben,

momentan ist das Wetter ja wirklich alles andere als sommerlich und momentan sieht es so aus, als würde der Sommeranfang mit Regen und kühlen Temperaturen beginnen. Als Sommerfan finde ich das natürlich überhaupt nicht schön, doch leider lässt sich der Wettergott davon eher wenig beeindrucken. Also habe ich mir den Sommer Sommer eben nach Hause auf meinen

Sonntag, 14. Juni 2015

Neue Produktlinie von GEFRO - GEFRO-Balance

Ich weiß nicht, wie es euch geht aber ich bin ein absolutes Sommermädchen und ein Fan von warmen Temperaturen, Sonne, luftigen Klamotten usw. Auch Hitze ist mir lieber als das graue, verregnete Wetter, das oftmals hier in Deutschland herrscht.
Mir fällt bei sonnigem Wetter einfach alles leichter und auch in Sachen Essen werden im Sommer die Gerichte, die ich koche, eher leichter. Zum einen liegt das daran, dass ich bei großer Hitze oftmals keine Lust habe, in der Küche zu stehen und am Herd zu schwitzen.

Montag, 1. Juni 2015

Erdbeer-Pudding Kuchen

Was ist das denn heute für ein Wetter da draußen? Da vergeht einem doch echt alles! Natürlich ist Regen wichtig für die Natur aber ich bekomme an solchen Tagen immer schlechte Laune! Wie gut, dass für die kommenden Tage und den Feiertag super Wetter angesagt ist. Ich kann es kaum erwarten, die Sonne im Freien zu genießen. Doch bis es soweit ist, habe ich ein ganz tolles Rezept für euch, das ihr